স্বাস্থ্য

নিয়মিত সিঁড়ি ব্যবহার হার্ট অ্যাটাক ও উচ্চরক্তচাপ প্রতিরোধ করে

✍ ডেস্ক রিপোর্ট সুস্থ থাকতে তো আমরা সবাই চাই। কিন্তু শুধু চাইলেই তো আর হয় না, তার জন্য কয়েকটি নিয়ম মানা জরুরি। সেই সব নিয়মের মধ্যে প্রধান হল স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত ওয়ার্ক আউট...

দেশে প্রথমবার বুক না কেটে ‘এওর্টিক ভাল্ব’ প্রতিস্থাপন

বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো জাতীয় হৃদরোগ ইন্সটিটিউট ও হাসপাতালে বুক না কেটে এক রোগীর ‘এওর্টিক ভাল্ব’ প্রতিস্থাপন করা হয়েছে। হৃৎপিণ্ড মানব দেহে রক্ত সঞ্চালন করে। এই রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়ায় হৃৎপিণ্ডে বিভিন্ন ধরনের ভাল্ব থাকে, এর মধ্যে...

লিভার সিরোসিসের ঝুঁকি কমাতে মেনে চলুন ৩ পরামর্শ

শরীরের সকল দূষিত বর্জ্য পদার্থ বের করে তাকে সুস্থ রাখাই যকৃৎ বা লিভারের কাজ। আর আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গটির মারাত্মক একটি অসুখের নাম হল লিভার সিরোসিস। এই রোগে লিভার পুরোপুরি অকেজো হয়ে...

তুলসী খেলে যেসব অসুখ দূর হয়

স্বাস্থ্য ডেস্ক ঔষধি গাছ তুলসী। এটি সুগন্ধিযুক্ত ও কটু তিক্তরস সমৃদ্ধ। এই গাছের পাতা, বীজ, বাকল ও শেকড় সবকিছুই প্রয়োজনীয়। ঔষধিগুণ সম্পন্ন তুলসী বিভিন্ন রোগ সারাতে সাহায্য করে। শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা শীতকালে বেশিভাগ মানুষ সর্দি-কাশিতে ভোগেন। এসব...

মধু-দারুচিনি মিশ্রণ সারাবে ৬ রোগ

স্বাস্থ্য ডেস্ক মধু ও দারুচিনি কমবেশি আমরা সবাই খেয়েছি। তবে এর ঔষধি গুণের কথা আমরা অনেকেই জানি না। শীতকালে পুরো সময়জুড়ে গরম পানিতে মধু ও দারুচিনি গুঁড়া মিশিয়ে খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। আর...

ডায়াবেটিস’ তাই ভাত ছেড়ে রুটি? বিপদ আরো বাড়ছে

ডায়াবেটিস ধরা পড়লেই অনেকে ভাত ছেড়ে রুটি, পাউরুটি বা ওই জাতীয় আটা-ময়দার খাবারের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েন। অধিকাংশেরই একটা ধারণা রয়েছে, সুগার ধরা পড়লে ভাতের বদলে রুটি খেলেই শরীর সুস্থ আর ঝরঝরে থাকে। রক্তে সুগারের...

ভিটামিন সি বেশি খেলে কিডনিতে পাথর হয়?

সন্তান শুধুই দুধেভাতে থাকবে না, সুস্থও থাকবে আজীবন, এটাই সব মায়ের স্বপ্ন। আর ইন্টারনেটের কল্যাণে ভিটামিন সি-এর গুণাগুণ প্রায় সব আধুনিক মায়েরই জানা। শরীরে ভিটামিন সি সঠিক মাত্রায় থাকবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। হাড়...

হঠাৎ করেই বুক ধড়ফড় কেন করে এবং করলে কি করবেন? জেনে নিন!

হঠাৎ করেই কি বুকের ভেতরটা ধড়ফড় করে। আর এর কারণটা ঠিক বুঝতেও পারছেন না। তবে বুক ধড়ফড় করা মানেই অন্য রোগের লক্ষণ নয়। তবে এ সমস্যাটি বিশেষ করে নারীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। বুক...

যে ফল খেলে কিডনি নষ্ট হতে পারে!

ইত্তেফাক : কিডনি শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিডনি নষ্ট হয়ে গেলে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে। কিডনি বিশেষজ্ঞরা জানান, কিছু খাবার কিডনির জন্য খুব ক্ষতিকর। কামরাঙা, খেলে কিডনি বিকল হতে পারে। কামরাঙায় প্রচুর পরিমাণে...

কিভাবে শীতে শিশুকে গোসল করাবেন?

ডেস্ক রিপোর্টঃ শীতে শিশুর ত্বকের কোমলতা ও ময়েশ্চারাইজার এর ভারসাম্য ঠিক রাখা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। শিশুর ত্বক যেমন বড়দের ত্বক থেকে ভিন্ন ঠিক তেমনি শিশুর ত্বকের যত্ন নেওয়ার পদ্ধতিও ভিন্ন। শিশুর ত্বকের আর্দ্রতা...

Latest article

ছাত্রলীগের যোগ্য নেতৃত্ব না থাকলে হরতাল ও নৈরাজ্য মোকাবিলা কঠিন হয়ে যাবে

আক্কাস আল মাহমুদ হৃদয়।। যোগ্য ব্যক্তিদের নিয়ে ছাত্রলীগের কমিটি গঠনের দাবিতে বিক্ষোভ মিছিল দিয়েছে কুমিল্লা জেলার বুড়িচং উপজেলা ছাত্রলীগ। (২৫ সেপ্টেম্বর ২০২০) শুক্রবার বিকেলে জেলার বুড়িচং উপজেলার বাকশীমূল ইউনিয়নের ...

সেচ্ছাসেবকলীগের নেতাকর্মীরা সবসময় মানুষের পাশে থাকতে হবেঃমতিন খসরু এমপি

আক্কাস আল মাহমুদ হৃদয়।। সব সময় মানুষের পাশে দাঁড়াতে আওয়ামী স্বেচ্ছাসেবক লীগ নেতা কর্মীদের প্রতি আহ্বান জানিয়েছেন সাবেক আইনমন্ত্রী ও আওয়ামীলীগের কেন্দ্রীয় কমিটির প্রেসিডিয়াম সদস্য এড. আবদুল মতিন খসরু...

কুটনামি-কুটকাচালি না থাকায় বন্ধ হচ্ছে সিরিয়াল ‘কাদম্বিনী

বিনোদন ডেস্ক   সিরিয়ালে কুটনামি নেই, নেই কোনো কুটকাচালি, নেই দর্শকও। এতে করে টিআরপি পড়ে যেতে শুরু করেছে কলকাতার একটি সিরিয়ালের। আর তাইতো বন্ধ হতে চলেছে...

কোন দেশগুলোয় বাংলাদেশি শ্রমিকরা বেশি যান

প্রবাস ডেস্ক বাংলাদেশ থেকে একসময় অনেক দেশে বৈধভাবে কর্মসংস্থানের জন্য কর্মীরা গেলেও গত কয়েক বছরে সেই বাজার অনেকটাই সংকুচিত হয়ে উঠেছে। করোনাভাইরাসের কারণে বিশ্বে শ্রমবাজার...

ভূমধ্যসাগরে বাংলাদেশিসহ অভিবাসীদের নৌকাডুবি, হতাহত অনেকে

শরতের ‘কঠিন’ আবহাওয়া উপেক্ষা করে যুদ্ধকবলিত লিবিয়া থেকে ইউরোপে যাওয়ার সময় বাংলাদেশি নাগরিকসহ বিভিন্ন দেশের অভিবাসীদের নিয়ে একটি নৌকা ডুবে গেছে। শুক্রবার এ তথ্য...